秋天都过去大半个月了,你还在问该吃什么?
没错说的就是葡萄!小编吃了二十几年的葡萄,居然才知道它是秋天的首选果!葡萄是四大水果之一,不但好吃营养价值更高。入口皮薄肉多,味甜多汁,诱人的颜色让人食欲不经意间就被勾引出来,醇厚浓郁的果香绽放在舌尖,让人尽情享受这水果盛宴,冷藏起来更好吃哦~
但是你知道吗,吃葡萄不吐葡萄皮才是正确的姿势。可是提子不吐皮能吃,葡萄还是要吐皮的吧!因为那皮确实不好吃哇,那味道苦涩的,酸爽~
心血管病专家指出“吃葡萄不吐葡萄皮”不仅是句绕口令,还是一则护心良方。因为葡萄皮中的白藜芦醇可预防动脉粥样硬化,控制血脂,调节血小板凝结,降低血液粘稠度及增强免疫力的作用,葡萄籽的原花青素,抗氧化功效十足。所以秋天为了健康多吃点葡萄吧!!!