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对于很多的准妈妈来说，怀孕时期补充营养是十分重要的。到了孕晚期的时候，孕妈们马上就要迎接宝宝的到来了，为了在生产的时候能有更多的体力和精力，很多孕妈都会急于进补，或者认为孕晚期的时候不管吃什么都不会对宝宝造成太大影响，所以吃的方面也降低了对自己的要求。殊不知，如果吃得不对的话，是很容易导致难产的发生的，所以孕妈们千万要注意啊。
一、黄芪炖鸡
黄芪具有益气健脾的功效，如果与鸡一起炖熟食用，那么就具有良好的滋补益气的功效，非常适合气虚的人食用，但不适合将要临产的孕妇食用，因为这食物会干扰到妊娠晚期胎儿的正常下降的生理规律，从而造成难产的现象。
二、咸鱼
咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐，在进入人体后会被转化为致癌性很高的二甲基亚硝胺，并且会通过胎盘作用于胎儿。因此孕妇不宜食用咸鱼。
三、酸性的食物
很多孕妇在孕早期，很喜欢吃些酸性的食物，以缓解孕期呕吐现象，甚至有人还会滥用一些酸性药物止吐。实际上，孕期多吃酸性食物并不利于母婴健康。这是因为酸性食物和酸性药物是造成畸形儿的元凶之一。
四、热性的香料
热性的香料指的是小茴香、八角茴香、花椒、辣椒粉、胡椒、桂皮、五香粉等调味品。孕妇在孕期肠道比较干燥，而热性的香料性热而有刺激性，如果孕妇多吃这些调味品就会造成便秘或者粪石梗阻。
为了能让胎儿顺利地降生，孕妈们就再辛苦一段时间，可不要输在最后的冲刺极端哦！
