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“宁波帮”，泛指旧宁波府属的鄞县、镇海、慈溪、奉化、象山、定海六县在外地的商人、企业家及旅居外地的宁波人。宁波帮是中国近代最大的商帮，中国传统“十大商帮”之一，为中国民族工商业的发展做出了贡献，推动了中国工商业的近代化，如第一家近代意义的中资银行，第一家中资轮船航运公司，第一家中资机器厂等等，都是宁波商人所创办。宁波商帮对清末大上海、天津、武汉的崛起和二战后香港的繁荣都做出了贡献。宁波商人遍布世界各地，其中不乏世界级的工商巨子。
经济发展
在近代中国进出口贸易中宁波帮占有重要地位。进出口贸易的发展不仅有力地瓦解传统的自然经济结构，推动中国经济与国际市场接轨，而且使以洋货为载体的西方文明较快地进入中国，从而促进中国经济发展与社会进步。与此同时，宁波帮大力发展民族工商业，特别是发展出口导向与进口替代产业，并创造出一大批国货名牌，有效地抵制外货的倾销与垄断，提升了中国经济的发展竞争力。而由宁波帮经营的近代金融业以强大的实力有力地支持了民族工商业的发展。
变革与运动
近代以来，面对多灾多难，落后挨打的祖国，在外创业历经磨难的宁波帮商人多有一份振兴中华的历史使命与社会责任，有的进而投身反帝反封建的爱国运动。其中宁波帮支持孙中山领导的辛亥革命、反对日本帝国主义的侵略的行动尤为人称道。
许多宁波帮商人都程度不同地对孙中山为首的革命党人表示同情与支持，有的加入同盟会，参加革命活动，更多的则在经济上支持革命党人。如从事航运业的赵家藩、赵家艺是宁波帮中的中小商人代表。1905年赵氏兄弟与革命党人张静江去法国巴黎经商，以所获利润全部用于资助孙中山从事的革命活动。
20世纪三四十年代，在中国人民抗日战争中，著名宁波帮企业家项松茂、方液仙面对强敌威武不屈更成为名垂千古的民族英雄。
爱国殉职的项松茂
项松茂，浙江鄞县人，被称为中国药业先驱。“九一八”事变后，项松茂参加了抗日救国会，抵制日货，并在厂里成立抗战义勇军一营，自任营长，聘请爱国军事教官进厂训练，以为对日宣战之准备。“一二八”抗战爆发后，五洲店员11人为日军拘捕，身为公司总经理的项松茂为营救店员，不顾生命安全，两度深入战乱地带交涉，终于陷入敌手。日寇审问：你为何抵制日货？为何组织义勇军？店内备有军服，谁敢抗日，杀无赦！项松茂侃侃回答：中国人爱中国，你们日本人，为何强占我土地？屠杀我民众！项抗争不屈，1月31日晨，他与店员11人惨遭杀害，时年仅52岁。
热情爱国的方液仙
方液仙，浙江镇海人，他是中国日用化工的奠基人，他在抵制日货、提倡国货运动中成绩显著，被社会各界称为“国货大王”。在上海“一二八”和“八一三”两次淞沪抗战中让出厂房，兴办两期伤兵医院，救护大批抗日战士。方液仙的爱国行动引起日本人的极端仇视。多次提出要与他主持的中国日用化学工业社联营，他不为引诱，
拒绝联营：日本人又以没收工厂相威胁，他严词指责，不为所屈；1939年，汪伪傀儡政权派人向他游说，邀他担任伪上海市政府实业部长，又遭拒绝。日伪见引诱不成，继施恐吓、威胁的手段，恐吓信不断飞来，方液仙仍不为所惧，日伪见其始终不肯就范。遂萌生杀意。1940年7月25日，方液仙被害时年仅47岁。
而在抗战大后方，以“钢铁大王”余名钰为代表的宁波帮企业家发挥了重要作用。余名钰，镇海贵驷人，1934年在上海创办大鑫钢铁厂，创建了我国第一台电弧炼钢炉，“七七事变”后，把工厂迁到四川重庆，抗战期间，生产了大量炸弹、手榴弹、山炮等军火和圆钢、方钢、机床、锅炉、起重机、抽水机等重要设备，为抗战胜利和后方民族工业的发展作出了重要贡献。
为阻止日军 宁波帮陈顺通自沉货轮
1897年1月，陈顺通出生于鄞县云龙镇冠英庄，他14岁就来到上海，继承父业做了一名船员。北伐战争开始后，他曾为革命军运输物资，获得北伐革命三等功勋。1930年，陈顺通在张静江先生的帮助下，在上海四川路开办了上海中威轮船公司。到1936年抗战前，中威公司已拥有“顺丰轮”（6725吨）、“新太平轮”（5050吨）、“源长轮”和“太平轮”四艘大型江海运输船，成为中国四大航运企业之一。
抗日战争爆发后，中国政府实施了一项战时特别措施：在全国范围内征召大型船舶自沉于全国重要江海口，以堵塞航道，防止日军从水路发动进攻。
此时，陈顺通实际掌控的轮船仅剩“源长轮”和“太平轮”，另外两艘海船“顺丰轮”“新太平轮”在战前租借给了日本一海运企业，抗战爆发后被日军扣留。
为支持抗战，1937年8月12日，“源长轮”与20多艘船舶自沉于有“江海门户”之称的长江江阴要塞，阻遏了日军准备沿江西上的企图，为中国军政机关、工矿企业向大后方转移赢得了时间。
1939年6月28日，“宁波帮”人士、中威轮船公司董事长陈顺通将3550吨江海货轮“太平轮”自沉于镇海口，以堵塞航道，阻止日军从海上的进攻。这是何等英雄之举，他的后人提起往事，都自豪地称，这是在民族危难之际，一个中国商人的应尽之举。
