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如果你正在备孕，或者你正在考虑要宝宝了，那么关于这些科普小常识，你真的需要知道一些了，比如说，关于排卵期，你真的很了解吗？

1、排卵前你的生育能力最强

信不信由你，除了你真正排卵的那1天，如果你在5天左右的时间里发生性行为，你很可能会怀孕。这就是为什么一旦卵子离开卵巢，精子就会有12到24小时的时间来受孕。

坦白地说，精子在那里游泳的时间越长，你生孩子的几率就越高。

2、紧身短裤=精子最大的敌人

如果你的男朋友长期穿着紧身短裤或领带，你就有充分的理由告诉他是时候抛弃他们了。

3、当你在排卵期时，你的嗅觉会急速上升

如果你一整天都能闻到些有趣的东西，这可能意味着它是婴儿孕育的黄金时段。所以，如果你开始抱怨身边有什么奇怪的味道，这可能也是一种暗示喔！

4、引导你的身体及内在瑜伽可以提高你的生育机会

在哈佛大学的一项研究中，所有参与心理和身体活动的女性中，有55%的人怀孕，而只有20%女性没有反应。毫无疑问，一种无压力的生活有助于怀孕，所以加强身体和心理建设很重要。

5、你每个月只有15%的机会怀孕

30多岁的夫妇在没有保护措施的情况下，每个月只有15%的几率怀孕。

6、清洁牙齿是必须的

如果你有牙龈疾病，它实际上会导致早产和低出生体重的婴儿。另外，糟糕的口腔卫生甚至会感染你的男性精子。所以，开始用牙线洁牙吧，如果你还没有去看牙医，那就预约吧。

7、当你排卵时，你会更性感

英国研究人员让一组男性浏览48位女性的照片，并选出她们认为最漂亮的女性时，绝大多数男性更倾向于排卵期的女性。最明显表现在她们的婀娜的体型、丰满的嘴唇，瞳孔放大，以及皮肤的柔和色调。

8、药物实际上可以帮助你怀孕

除了调节你的月经周期外，避孕药还能降低你患子宫癌和卵巢癌的风险，让你在决定尝试的时候更容易怀孕。

9、观看色情片使精子更强大（正经的说）

研究发现，男人在看异性恋色情片后会产生更强的精子。类似于詹娜·詹姆逊的作品类。

10、脱脂拿铁不是一个明智的选择

研究人员发现，每天食用一份或多份全脂奶制品可以减少不孕症的风险，而低脂奶制品中雌激素和孕酮激素含量较高。不利于健康！