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近段时间，很多的宝宝都感冒生病了，鼻塞更是让很多宝宝的睡眠和日常饮食受到影响，这时候，宝妈们就需要格外注意了。下面就让小编给宝妈介绍鼻塞的原因和处理方法。

一、鼻塞由哪几种原因引起？

1、生理原因的鼻塞：

婴儿的鼻孔小，鼻毛稀少，黏膜柔嫩；血管、淋巴组织相对丰富，如果遇到寒冷空气，易充血、水肿，鼻腔分泌物增多而导致鼻塞； 这种鼻塞很常见于3个月以下小宝宝。

2、鼻痂引起的鼻塞：

每个人都会生产鼻痂，也就是鼻屎，如果妈妈没有及时帮宝宝清理鼻痂，那么鼻屎就会占了鼻子通道一部分，导致宝宝出现鼻塞。

3、感冒引起的鼻塞：

宝宝感冒时容易受细菌、病毒感染，鼻粘膜充血、水肿，表现出鼻塞、流涕、发烧等症状。

4、鼻子本身疾病引起的鼻塞：

比如常见的鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻腔肿块、鼻腔异物等引起鼻塞，根据病情不同有的还可伴有流浓鼻涕、喘憋、睡眠不好的症状。

5、全身疾病引起鼻塞：

其他疾病比如先天性糖尿病，全身血管舒缩失调症等引起的鼻塞，这些疾病往往伴有有其他器官相应的症状。

二、究竟要怎么处理宝宝鼻塞？

1、使用加湿器：如果是室内干燥，可以使用加湿器，特别是北方使用暖气的地方。

2、生理盐水清理鼻痂：每个鼻孔各滴一滴生理盐水，可以湿润鼻腔缓解鼻塞，可以多滴一下，等鼻腔内干燥的鼻痂软化后，用消毒好干棉签轻轻擀下。

3、海盐水洗鼻：建议购买海盐水给宝宝使用，次数可以多些，但要记得到药店购买而不要选择自制，因为自制配比和卫生要求无法保障。

4、适当提高室内温度：天冷的时候有开空调或暖气时候，不要抱着宝宝进进出出，忽冷忽热容易生病鼻塞。。

5、敷毛巾：用稍微湿热的毛巾敷在宝宝鼻子的根部或者前额，注意不要过热，引起烫伤。

6、 洗澡：洗澡的时候湿度加大了，鼻塞自然会缓解。

7、抱宝宝的姿势：建议让宝宝处于半坐卧位或者竖抱。放下孩子时，头部用枕头垫高约30°，以缓解症状。

8、改变睡姿：假如左侧鼻塞时可向右侧卧，右侧鼻塞时可向左侧卧，有助缓解鼻塞。

9、按摩双侧迎香穴：可以按摩1～2分钟，能有效缓解鼻塞。

如果以上都尝试过了，宝宝鼻塞仍然不能缓解，或者宝宝有感冒等，建议爸爸妈妈们到医院面诊，在医生指导下用药。