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父母是孩子的第一任老师，父母的行为对孩子的影响是巨大的。3岁对孩子来说是个很关键的阶段，开始从主要依靠父母向外部世界过渡。所以孩子3岁前的安全感建立很重要。可以帮助孩子更好的应对外面的世界。但是如果孩子0—3岁之间在与父母紧密接触的时期，没有建立牢固的安全感，会让孩子的性格中充满了怀疑，不安定，敏感，悲观等因素，影响孩子一生感知幸福的能力。对孩子来说，父母是他们一切安全感的来源，所以，在孩子0—3岁的时候父母要重视孩子安全感的建立。

为人父母后，都想把最好的给孩子，如果孩子3岁左右还有以下动作，说明孩子缺乏安全感了，家长要引起重视，看看自己是哪方面没有做好。

1、睡觉时要抓着被子或抱着东西

很多孩子和爸妈已经分床睡了，自己睡觉时总喜欢抓着被子的一角或者抱着玩偶才能入睡。其实，这说明孩子内心缺乏安全感，睡觉时一定要找个安抚物，来获取心中的满足感和安全感。

2、总是吃手或咬指甲

孩子一岁半之前喜欢吃手是正常的，因为这个阶段正是孩子的口欲期。但是如果孩子到了两三岁左右，还是喜欢吃手或咬指甲，这可能就说明孩子内心缺乏安全感，需要吃手或咬指甲来宣泄自己内心的不安。

3、睡觉时一定要开着灯

身边很多朋友晚上睡觉一定要开灯，说不开灯没有安全感。同样的孩子也是如此。一般孩子到了3—5岁都会和爸妈分开睡，不管孩子是单独睡一张床还是自己睡一间屋，如果他总是要开着灯才能睡，就说明孩子很没有安全感。家长要知道开灯睡觉对孩子是有危害的，妈妈一定要多安抚孩子，让孩子尽早改掉开灯睡觉的习惯。

如果孩子三岁左右，有以上动作，说明内心缺乏安全感了，家长不要大意了，一定要重视孩子的内心发育。

如何帮助孩子建立牢固的安全感：

1、孩子0—3岁的这个阶段，如果条件允许最好爸妈亲自照顾，别把孩子丢给老人。

2、平常和孩子多多进行肢体接触，多和孩子说我爱你，多和孩子沟通，答应孩子的事情一定要做到。

3、夫妻关系融洽，家庭氛围和谐，孩子会更有安全感。相反的如果夫妻两人经常吵架，孩子就会变得敏感，没有安全感。

你给孩子充足的安全感了吗？