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秋季由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽各种秋燥病症。

初秋菜谱家常菜做法是怎么样的？编者为您介绍菜谱家常菜做法，以后不用担心吃什么养生啦！菜谱家常菜做法究竟是怎样的呢？

孩子很容易出现鼻子、皮肤等部位的干燥，甚至会导致上火、便秘、口腔溃疡等症状的发生。所以，多给孩子吃一些能够增强抵抗力和免疫力的食物十分关键，只有吃好了，个头儿才能蹿起来。

秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为总的原则。立秋后如何养生，该注意些什么？。

减肥是许多女人一生的“事业”，秋季来临，如何快速减肥呢?看卡下面这些水果偏方，找找灵感吧。因为这是在秋季最有利的妙招。

此次降水过程在一定程度上缓解了中东部地区甘肃、陕西、河南等地的干旱情况。据统计，截至8月22日，陕西受旱面积达411万亩。但由于内蒙古东北部、黑龙江西部一带雨水较弱，旱情缓解并不明显，旱情或将持续，当地仍需做好防旱工作。

秋天很快就到了，但是秋天到了除了凉爽以外我们还需要什么注意的东西呢？夏秋之交暑热湿盛，如果因为贪图凉快，睡凉席或地板，运动过后洗冷水浴，喝过多冷饮，长期待在空调房里，睡眠时被风扇强吹等，都可能会“中阴暑”。阳虚体质的人和脾胃虚寒的人特别容易诱发此症，尤其应该加强防护。

夏季持续了很长一段高温终于结束了，据相关媒体报道：今年长达40天的加长版“三伏天”终于结束了。不过，可别以为三伏天一过，“烧烤模式”也终结了。立秋已近20天，气温理应有所下降，但深圳天气并未入秋，反而温度节节攀升，大有重回大暑之势。近几日，市气象台多次发布高温黄色预警信号。说好的天气转凉、秋高气爽呢？看来是“三伏天”谢幕，“秋老虎”持续发威。

天气变凉了，该穿秋装了!小编在8月23日走访沈城商场发现，夏装多数撤柜，秋装已经上市，价格比去年便宜一成多。过去价格年年涨的服饰，为何下降了?业内人士表示，近几年市场竞争激烈，品牌厂家降低成本以在同档次品牌中凸显价格优势，使服装价格连年下降。

人与自然是一个整体，入秋后，随着气候的变化，人体可产生诸多不适，其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁三大主症，对此，人们应该采取必要措施，积极应对。