点击图片查看大图| 品种: | 粳糯稻谷 |
| 等级: | 1 |
| 色泽、气味: | 正常 |
| 产地/厂家: | 山东 |
品名： 熟糙米
包装：真空袋包装
规格：2.5KG/袋
功效：
脱壳后仍保留着一些外层组织，大米中60％—70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在其中，如皮层、糊粉层和胚芽的米叫做糙米。糙米的营养价值是精白米的10倍。
瘦身米
糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。因此，日本、韩国、新加坡等国家很早就掀起了吃糙米控制体重的热潮。
保健米
此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，加速肠道蠕动，预防便秘和肠癌；膳食纤维还能帮助高血脂症患者降低血脂。吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。
降糖米
经研究证明，吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的淀粉物质被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖；同时，糙米中微量元素对糖耐量受损的人很有帮助。
