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提示信息| 等级：优等 | 直径：30（mm） | 不完善果≤：0（%） |
| 品种：棉核桃 |
供应优质核桃,皮薄肉鲜,养颜美容.
核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。
我国古代人早就发现核桃具有健脑益智作用。李时珍说：核桃能“补肾通脑，有益智慧”。不少古代人还发明了许多吃核桃的方法，如将核桃500克打碎去壳取仁，将核桃仁加冰糖共捣成核桃泥，密闭贮藏在瓷缸中，每次取两茶匙，用开水冲和饮服。据说，用水冲和后浮起的一层白色液体，就是补脑作用最强的“核桃奶”。
核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1～2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。
我的家乡有优质山核桃，我们的核桃保证吃起来非常香，核桃仁非常饱满，核桃是真正成熟好的核桃，新核桃每年八月中旬上市。价钱这方面肯定比超市的便宜。但是质量绝对保证，拿到货不满意可以无条件退货（食用超过四分之一不退货，如果食用期间有坏的或者空壳的免费补货）
核桃误区：我去年销售核桃时，有个核桃批发部说我的核桃吃起来没有他的核桃吃起来甜，大家需要注意，核桃吃起来有甜味是代表没有成熟就摘下来了，核桃每年需要过了处暑才会真正成熟，成熟的核桃一般吃起来都很油很香，并且核桃仁中间不会有像粘稠液体干了的薄膜。成熟了的核桃外面那一层皮晒干后吃起来会议一点点涩味。有人会认为有涩味的核桃不好，这种说法是不正确的。没有成熟的核桃吃起来营养价值就会大打折扣。
孕妇在怀孕期间食用核桃对胎儿脑部发育有非常好的帮助。但是建议大家食用核桃时不要买不知道情况的核桃仁食用，核桃仁打开后长时间不食用就会失去营养，如果保存不好会有毒。食用核桃对每个人来说都能够补充营养。
核桃又名胡桃，在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地，主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外，即推中国。核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”；在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇.
