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课程大纲:
第一章 帕累托定律
1、20/80法则
2、勤奋不是成功的唯一条件，抓住重点才是关键
第二章 时间管理理论
1、遗产的故事
2、时间的四大特性
3、时间管理的故事
4、时间管理的历史
5、时间管理的矩阵分析
6、传统时间管理方式与高效时间管理方式比较
第三章时间管理方法
1、浪费时间的现象
2、时间管理的方法
目标明确
做重要的事情
做好统筹规划
一次就把事情做好
使用简单的工具
遵循自己的生物钟
避开高峰
保持整洁、做事条理
第四章 高效个人管理
1、了解什么是对我们最为重要。
2、生活品质的测试
3、平衡轮测试
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