E时代年轻人电脑前工作，下班娱乐游戏，多数的腰肌劳损，不良疼痛都源于久坐和坐姿不当，以下为正确坐姿图解：

正确的坐姿：需要一把有椅背的椅子，把身体平贴于上，正坐垂足不要弯腰驼背，椅子的高度最好是坐时膝盖屈曲刚好垂直九十度时的脚掌到大腿后面的高度，然后再拿一个小板凳来垫在脚下。

过去，腰椎间盘突出症一直被认为是中老年人群和长期从事体力劳动者的“专利”，然而近年来患者年轻化的趋势却愈来愈突出，其中35岁以下的年轻患者几乎占到一半。在最困扰城市白领的三大健康问题中，颈椎、腰椎、骨质增生等运动系统问题名列第二，占到20%。

长期以往的不良坐势，容易引起严重的腰背酸痛，成为重大疾病的隐患，预防远胜于治疗。

产品功能特性

1:产品造型美观，超薄型设计，四个加热揉捏按摩头，正反向可调。

2:家居，汽车两用，低电压工作，安全性能更好，操作简单，分别在颈部，腰部，腿部，等不同部位给你

提供舒适有效的按摩。

功能特点： 
*内置四个揉捏球，提供正，反推拿按摩。 
*独具温热红外功能。 
*使用于颈间，腰背，手臂，大腿及小腿等部位按摩。 
*解除疲劳，消除酸痛。 
*改善血液循环，促进新陈代谢。 
*疏通经络，畅通气血，保健强身。 

本产品适用人群： 
运动不足，气血循环不良，手脚冰凉，长年多病体弱者。 
精神紧张，神经衰弱，情绪不安，脾气暴躁，脑力劳动者。 
腰酸痛疼，关节麻账，腿肌酸痛，易疲劳者。 
血管硬化，静脉曲张，坐骨神经痛，更年期综合症者。 
工作紧张，休息少，资信过多，患有现代“文明职业症者。 
失眠，四肢麻木着，肌肉疲劳，腰椎间盘突出。 
脊椎病，肩周炎，尿急，尿频，痛经者。