安全性:绿色食品 | 等级:优等品 | 杂质≤:0.1 |
农药残留量≤:0.1 | 品种:芸豆 | 产地/厂家:山东省临沂市沂南县砖埠镇 |
芸豆的药用价值也很高,我国古医籍记载,芸豆味甘平,性温,具有温中下气.利肠胃.止呃逆.益肾补元气等功用,是一种滋补食疗佳品。芸豆还是一种又难得的高钾.高锰.低钠食品,每百克含钾1520毫克,镁193.5毫克,纳仅为0.8-0.9毫克。这个特点在营养治疗上大有用武之地,芸豆尤其适合心脏病.动脉硬化,高血脂.低血症和忌盐者食用。
芸豆的做法:1、干煸芸豆、2、五香芸豆、3、芸豆糕、4、芸豆酱肉、5、红枣芸豆银耳汤、6、蒜炒芸豆丝。
芸豆分为大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。
芸豆的做法直导:因籽粒中含有一种在高温下才能破坏的毒蛋白,必须煮透才能食用。
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