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厌食症真的是人所不能控制的，在这样的情况下，应该如何去积极的改善呢？23岁的瑞典姑娘Linn Stromberg来自卡尔玛，她曾是一名厌食症患者。2011年想要瘦身的Linn尝试通过跑步、节食来减肥，但是突然得了厌食症，使她每天只能入400卡路里的热量。最终身高1米62的她只有36公斤。

厌食症使她身体非常虚弱，并且承受着心脏骤停、脱发和月经不调等病症。在男友和妈妈的鼓励下，Linn脱离了之前的生活圈，彻底改变自己的饮食和生活方式。并在男友的鼓励下尝试了举重。小试身手之后她便爱上了举重，一周会进行5到6次举重锻炼。她也勇敢地在博客上分享自己的康复故事，记录她每餐的营养搭配，包括鸡肉、牛肉、鸡蛋、色拉、杏仁牛奶、奶酪、燕麦片、乳清蛋白、坚果脂和可可等。

现在Linn的体重大约为57.2kg，告别了骨瘦如柴，每天都要忧心会死于心脏骤停的生活，Linn很开心，并且通过举重也使她的身体越来越健康身材越来越好。希望这样的故事会给其他人也带来一种鼓励，这是一个励志的故事，大家也可以效仿这位姑娘，把自己的身体锻造的健健康康的。还是需要自己的一种毅力来完成，这样自己也会生活的越来越好，健康的成长还是很重要的。