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里约奥运会捧红了一个“行走的表情包”，那就是傅园慧。采访镜头前的她，用夸张的表情和直爽的言语，为我们带来很多的欢乐。她给我们一种轻松快乐的感觉，她快乐地游泳，意外的获奖，貌似这一切都是那么的毫不费力。然而，在最近她的一篇长微博上，我们看到了她的内心，感受到了她的努力，还有痛苦。

在这篇长微博中，傅园慧一改平常的“逗比”形象，真情流露，将自己备战奥运会期间的心理路程全部表达出来。那些沉重而又振奋的言语，让我们知道了她背后的努力与辛酸。

那么为什么傅园慧明明这么痛苦，还要在镜头面前呈现出一种轻松的状态呢？反过来说，为什么傅园慧已经让我们觉得“看上去毫不费力”了，还要向我们透露出她心中的不快乐呢？

其实，真情流露对一个身负重压的人来说是具有积极意义的。首先，她的这次自我心理的暴露，拉近了自己与网友们之间的距离，也可以防止自己比赛失败后受到舆论的打击。其次，真情流露是一种减压的方式，网友们就是傅园慧压力倾诉的对象。

事实上，每个人的生活抑或是成功在别人眼里往往都是毫不费力的。但是当这种事情发生在自己身上时，你就会发现自己的奋斗是那么的迷茫和坎坷。其实我们所看到的毫不费力，只不过是他人对于外界呈现出来的状态，而并不是他的真实状态。他们背后所经历的磨难无法想象，除非你也要面对，否则你永远不知道他们的成功背后付出了多少努力。