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怀孩子的妈妈是真的辛苦，就是俗称孕妈，虽说现在的孕妇越来越专业了，看到B超单上有宫高的数值，就开始准备自己测宫高了，不少孕妇管我要怀孕各个阶段宫高的测量值，哈，看来，以后助产士就要失业了。
“什么是宫高呢，小红姐？”
“宫高是指孕妈腹部耻骨联合上方到达子宫底端之间的距离，主要判断子宫的大小。孕期随着胎儿的发育，子宫会逐渐的增大，宫高也不断的升高，从21周开始每周平均增长1厘米，从34周开始每周平均增长0.65厘米。”“怎么测宫高呢？”
“在家里，孕妇空腹排尿之后，平躺在床上，双腿伸直，请丈夫进行测量。首先找到耻骨所在的位置，在分别触摸肚脐上、下或者平的位置，寻找一个圆形轮廓状物体，这便是子宫底部了。在找到子宫底部之后，让丈夫测量从耻骨联合处到子宫底的长度就行了。”
以上就是关于孕妈的那些事，如果孕妇嫌这个测量办法比较复杂，还可以用手指测量法，一般来说，第一个月末，子宫比孕前略增大一些，像个鸭蛋。第二个月末如拳头大。第三个月末，子宫底约在耻骨联合上缘2―3横指。 第四个月末，宫底达脐和耻骨联合上缘之间。第五个月末，在脐下2横指。第六个月末，平脐。第七个月末，在脐上3横指。第八个月末，在脐和剑突之间。第九个月末，宫底最高，在剑突下2横指。第十个月时，胎头下降入骨盆，宫底下降回复到八个月末水平。“
