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《29+1》是由亚洲裕丰有限公司，捷成世纪文化产业有限公司，福斯传媒有限公司联合出品，彭秀慧执导，金燕玲、周秀娜、郑欣宜、蔡瀚亿、梁祖尧等联袂主演的剧情片。

影片改编自彭秀慧执导的香港同名舞台剧，讲述两位女生用截然不同的人生态度迎接即将到来的三十岁的故事。该片于2017年6月2日全国上映。2016年10月，影片成为香港亚洲电影节的闭幕电影。

这是一个发生在二零零五年的故事。林若君（周秀娜饰），一个土生土长的典型香港都市女性。她即将踏入“三字头”，开始拥有大部分同年女子的忧虑：压力升级的工作挑战，双亲年纪老迈却越变啰嗦，稳定但仿如鸡肋的爱情关系……种种不安突然来袭，更令她对三十岁感到前所未有的恐惧。黄天乐（郑欣宜饰），同样是快将三十的女生，却踏着不一样的人生路：未尝恋爱，事业一事无成然而永远乐天知命，生日前她决定提起行李箱完成儿时梦想。她们互不认识，性格各异，因缘际会林却搬进了黄的家，没想到二人竟是同年同月同日出生，林若君通过黄天乐的日记阅读著对方人生点滴，两个女子在空气中互相融合，影响。