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孕期，准妈妈要注意的问题有很多，内衣的穿着就是其中之一。怀孕期间孕妈的胸部会开始增大，还会伴随着疼痛感，这是由于孕期雌激素孕激素等升高，乳腺组织发育导致的，属于孕期的正常现象。在乳房变化的这样一个特殊时期，普通内衣肯定是不能穿的，那么孕妇该穿什么内衣呢？

孕期乳房是怎么变化的

要想知道孕妇该穿什么内衣，内衣的选择是要顺应乳房发展的，所以首先我们要了解女性在怀孕期间乳房是如何变化的。乳房前三个月基本是平的，除了有些微疼，过了三个月后乳房开始变大，并且乳房的变化是从下半部向外扩，与乳房初次发育不同。乳房内还会生成乳汁，由乳头分泌出来，孕晚期乳房还是会呈现不断的增长，尤其是在产后那几天，乳房激增的迅速，乳头间的距离会变的越来越大。

孕期内衣的选购攻略

1.透气。孕期孕妇体内荷尔蒙激增，旺盛的新陈代谢需要更具透气性的贴身内衣，否则会影响乳房皮肤的呼吸，导致乳腺组织无法正常发育。

2.尺寸合适。选择尺码时一定去专门母婴店找专业人员测量自己的尺码，而且要经过多次试穿后才知道是不是真正适合自己。尺码偏大或者偏小都对孕妇有害无益，尺码偏大无法对日益增大的乳房起到很好的承托作用，随着后期乳房不断增大，乳房下垂难以避免。又小又紧的文胸会压迫乳房组织，阻碍血液通畅，影响乳房发育；也会因为压迫挤压，限制乳头发育，导致乳头凹陷而影响给宝宝哺乳。

3.颜色以浅色最佳。怀孕后所穿的内衣，最好选择浅色系。因为颜色亮丽的布料，一般都添加了染色剂和萤光剂来保持色彩的明亮度，可是怀孕的孕妈咪们皮肤变得非常敏感，接触到这些化学物质，很容易过敏，所以孕妇内衣颜色最好选择浅色系。

4.宽肩带。由于乳房的负重，孕妈们的肩部会经常感到酸痛，细肩带无法分担肩部的负重，反而还容易压迫肩部。所以孕妇内衣最好选择宽肩带，缓解因乳房增大负重而导致肩部过度受压。而且肩带应具备可调节的功能，过紧的肩带可能会束缚到日常活动，手臂不好伸展。所以最好考虑可调整的肩带，多个调节扣，可以抬起双手来试试肩带是否合适，如果它可以紧贴在肩部又不会滑掉就可以。