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很多人在日常生活中非常喜欢喝绿茶，因为绿茶含有很多的茶多酚、氨基酸、蛋白质、维生素C等营养成分。今天就给大家来介绍一下喝绿茶黄山毛峰有什么好处。

1、抗衰老。黄山毛峰的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。

茶饮知识：喝黄山毛峰有什么好处

2、抑制心脑血管疾病。黄山毛峰茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效。

3、利尿。黄山毛峰中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。

4、抑制动脉硬化。黄山毛峰的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

5、减肥。黄山毛峰能减少体内血脂的含量，茶多酚能消除肠道的油腻，帮助消化，起到减肥的功效。

综上所述，以上就是对黄山毛峰功效的简单介绍，希望能对大家有所帮助。