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菊花茶是众多茶类中的一种，在日常生活中和中医药材中我们都可以见到菊花的身影，它也是花茶的一种，具有很高的饮用价值，那么菊花的功效与作用有哪些呢？

菊花的功效与作用有哪些呢？

菊花茶的功效 菊花茶性凉，具有清热降火之功效，对于眼睛疲劳，视力模糊也有很好的功效。《本草纲目》记载：菊花性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》记载：菊花主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。

菊花茶的作用

从上面的医书记载中，我们可以从中知道菊花的功效与作用。随着医疗技术科学水平的发展，经过不断研究发现菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质。这些物质对于人体健康方面十分重要。

菊花茶的其他功效

菊花除了具有清肝明目，清热解毒，防治头痛、高血压外，还具有消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，同时如果长期饮用的话能够增加人体钙质、调节心肌功能、降低人体胆固醇的含量。

月经期间喝菊花茶对身体有害吗

月事来潮是一种正常的生理现象，女性朋友在月经期间在饮食方面主要以温补为主要。有的女性朋友就问?要是在月经期间上火是否能和菊花茶呢?很多女性偏爱菊花茶主要是因为其在抗氧化和防衰老方面有这明显的作用。但是由菊花茶属于寒性饮品。所以女性朋友子在经期期间Z好不要喝菊花茶，不仅起不到菊花茶原本的功效反而会加重经期的不适，严重着会留下痛经的毛病。